Tag-Beschreibung visa-refusals

Er entwirft meinen Trainingsplan nach meinen Zielen und Erwartungen, und mein körperlicher Zustand. Er wird mir sagen, was zu tun ist, und schicken mich Weg, es zu tun auf meinem eigenen. Wenn ich keine Ahnung habe, wie etwas zu tun, er wird mir zeigen, und korrigieren Sie mein Formular für eine Weile, bis ich scheinen, es zu tun gut. Wenn ich ihn Frage, wird er mich wieder zeigen und überwachen mich. Wenn er mich findet, mit schlechter form, er diszipliniert mich. Er wird als spotter, wenn erforderlich, zu. Wir haben also nicht wirklich funktionieren, eins zu eins, aber er ist in der Nähe, sollte ich ihn brauchen. Es ist entweder eine übertreibung um zu zeigen, dass die Teigu sind mächtige Waffen, oder es soll für einen "ernsthaften" Kampf, also ein Kampf auf Leben und Tod (duh!). Dies wird wahrscheinlich nicht viel helfen, aber ich Saison alle meine Pfannen (Gusseisen, Stahl, Stahl und Keramik) so ziemlich die gleiche Weise. Hitze am unteren Ende der Hitze, bis ein Tropfen Wasser springt, wenn die Pfanne die Oberfläche. Entfernen Sie von der Hitze. Verwenden Sie einen Backpinsel, um Pinsel alle Teile der Innenwanne mit öl hat einen hohen Rauch-Niveau (ich benutze grapeseed oder avocado). Erhitzen, bis alle kleinen Tröpfchen öl skitter über die Pfanne, wenn Sie gestört wird. Entfernen Sie von der Hitze. Polnisch das innere mit Küchenpapier oder einem Mikrofasertuch, öl und alle. Erlauben Sie sitzen geöffnet, bis Nasser-suchen Glanz stumpft/trocknet.